盆腔炎是女性生殖器官、子宮周圍結締組織及盆腔腹膜的炎癥。預防盆腔炎要從多方面入手，一旦患病需及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.注意個人衛生：每日清洗外陰，勤換內褲，經期勤換衛生巾。
2.避免不潔性生活：固定性伴侶，性生活前后做好清潔。
3.增強自身抵抗力：均衡飲食，適量運動，保持充足睡眠。
4.規范婦科操作：如人流、上環取環等，要選擇正規醫院。
5.預防其他疾病：積極治療陰道炎、宮頸炎等鄰近器官炎癥。
6.注意經期護理：避免經期游泳、盆浴、性生活。
總之，預防盆腔炎需要從生活細節做起，保持良好的生活習慣和衛生習慣。一旦出現下腹疼痛、白帶異常等癥狀，應及時就醫。

患了盆腔炎對于下腹痛痛較重及婦科驗出盆腔炎癥明顯者,應用廣譜抗生素如青霉素類,頭孢菌素類,配合滅滴靈(甲硝唑),于經凈后靜滴.如盆腔有腫塊或炎癥較重,經常反復發作者,可行手術醫治.此外,物理療法如短波,超短波,紅外線,藥物離子透入等,能促進盆腔血液循環,有利于炎癥的吸收,可選擇應用.活血化瘀、清熱解毒的草藥也可酌情考慮。