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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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高血壓輕微腦血栓患者的飲食需注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白等方面，包括控制鹽量攝入、減少脂肪攝取、選擇合適碳水化合物、多吃蔬果、保證蛋白質(zhì)適量等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2014-02-02 20:23
1.低鹽：每日鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。
2.低脂：減少動物脂肪攝入，如豬油、牛油，少吃油炸食品和肥肉。
3.低糖：限制甜食和含糖飲料，防止血糖升高。
4.高纖維：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如蘋果、香蕉，增加膳食纖維攝入。
5.適量蛋白：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類，有助于維持身體機能。
6.控制食量：避免暴飲暴食，保持七八分飽，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
7.戒煙戒酒：煙酒會加重血管損傷，增加病情惡化風(fēng)險。
總之，高血壓輕微腦血栓患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
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