準(zhǔn)確計算女性排卵期，可通過月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫測量、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測、B 超監(jiān)測等方法。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.月經(jīng)周期推算：對于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右。例如，月經(jīng)周期為 28 天，排卵日大概在第 14 天。
2.基礎(chǔ)體溫測量：每天早晨醒來后，在未進行任何活動前測量體溫并記錄。排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5℃。
3.宮頸黏液觀察：接近排卵時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。
4.排卵試紙檢測：當(dāng)試紙檢測線顏色接近或超過對照線時，提示即將排卵。
5.B 超監(jiān)測：能直觀地看到卵泡的發(fā)育情況，確定排卵時間。
女性可以結(jié)合自身情況，選擇一種或多種方法來計算排卵期。但需要注意的是，這些方法都不是絕對準(zhǔn)確的，可能會受到多種因素的影響。如果是為了備孕，建議在排卵期適當(dāng)增加同房次數(shù)，提高受孕幾率。如果是為了避孕，這些方法并非十分可靠，建議采取更有效的避孕措施。

病情分析：您好，根據(jù)您的描述是有羊水偏少的情況指導(dǎo)意見：您說的這種情況，如果現(xiàn)在已經(jīng)是孕晚期，羊水偏少可以考慮在孕37星期后結(jié)束分娩