41 歲男空腹血糖 16.26 嚴(yán)重嗎？生活飲食及用藥？
2024-09-26 15:07
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本人41周歲，男，空腹檢查血糖16.26請，請問嚴(yán)重嗎，沒有家族病史，生活應(yīng)注意什么，該吃什么藥物，謝謝，有回必采納。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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41 歲男性空腹血糖 16.26mmol/L 屬于較高水平，情況較為嚴(yán)重。應(yīng)注意飲食控制、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、定期監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 適量運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4. 定期監(jiān)測血糖：包括空腹血糖、餐后 2 小時血糖，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 遵醫(yī)囑用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。 總之，血糖過高需引起重視，積極采取綜合措施控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，制定個性化的治療方案。
2024-09-26 21:34
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