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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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18 歲身高一米六且不長個子，可能與遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況、內分泌失調等有關。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能也會受到一定限制。 2.營養狀況：長期營養不良，缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長的營養素，會影響身高發育。 3.睡眠質量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌，進而影響身高。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉發育，影響身高增長。 5.內分泌失調：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導致生長發育遲緩。 身高增長受多種因素影響，18 歲后身高增長速度可能放緩，但仍有一定空間。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫檢查，明確原因。
2024-09-26 23:07
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