患有過敏性鼻炎吃哪些水果有益？
2024-09-26 14:34
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我兩年前因為上呼吸道感染沒有及時食用藥的原因，硬是拖成了鼻炎，我剛開始以為也就是普通的鼻炎，后來去老家灰塵重，進去之后就不停的打噴嚏，停都停不下來，后來去醫院驗出發現是過敏性鼻炎，比普通鼻炎嚴重一點患有過敏性鼻炎食用什么水果好？
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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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患有過敏性鼻炎，以下幾種水果可能有益：富含維生素 C 的水果、具有抗炎作用的水果、能提高免疫力的水果、有助于緩解過敏癥狀的水果、水分充足的水果等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃，維生素 C 具有抗氧化作用，能增強機體抵抗力。 2.具有抗炎作用的水果：像藍莓，其含有的花青素具有一定的抗炎功效。 3.能提高免疫力的水果：例如蘋果，富含多種營養物質，有助于提升身體的免疫功能。 4.有助于緩解過敏癥狀的水果：如香蕉，其中的維生素 B6 可能對減輕過敏反應有幫助。 5.水分充足的水果：比如梨，可滋潤呼吸道，減輕鼻腔干燥。 總之，過敏性鼻炎患者適當食用上述水果，對緩解癥狀有一定輔助作用，但不能替代正規治療。建議患者保持均衡飲食，遵醫囑進行規范治療。
2024-09-27 01:07
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