黄色漫画视频,99视频网站,日韩精品视频观看

即問即答

蘋果牛奶減肥法中牛奶用全脂酸奶可行嗎？

2014-02-08 21:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

蘋果牛奶減肥法中牛奶用全脂酸奶可行嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何盈犀醫師

廣東省中醫院

三級甲等

營養科

蘋果牛奶減肥法中，牛奶能否用全脂酸奶，取決于熱量、營養成分、消化影響、飽腹感及個人體質等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.熱量：全脂酸奶熱量相對較高，可能影響減肥效果。
2.營養成分：與牛奶有所不同，全脂酸奶的蛋白質和鈣含量需考量。
3.消化影響：其發酵過程對腸道消化功能有一定影響。
4.飽腹感：全脂酸奶的飽腹感可能與牛奶存在差異。
5.個人體質：有些人對全脂酸奶適應良好，有些人則可能不適。
綜合來看，不建議在蘋果牛奶減肥法中用全脂酸奶替代牛奶，以免影響減肥效果。
2014-02-08 21:17

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»