脛骨骨折后促進愈合的方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)、定期復(fù)查等。 1.藥物治療：西藥方面，骨肽片能調(diào)節(jié)骨代謝，促進新骨形成。中成藥中，仙靈骨葆膠囊有滋補肝腎、接骨續(xù)筋的作用；接骨七厘片可活血化瘀、接骨止痛；傷科接骨片能活血化瘀、消腫止痛、舒筋壯骨。但用藥均需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 3.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動，可改善局部血液循環(huán)，促進恢復(fù)。 4.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體的康復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線等，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，脛骨骨折的愈合需要綜合多種方法，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，爭取早日康復(fù)。