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回答1
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周香雪 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
神經一科
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睡到半夜腿抽筋可能由多種因素引起,如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經受壓等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-02-09 11:58
1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用,缺鈣會導致肌肉興奮性增加,容易抽筋。
2.著涼:睡眠時腿部保暖不足,血管收縮,肌肉痙攣。
3.疲勞:白天腿部過度運動或勞累,肌肉代謝產物堆積,引發抽筋。
4.血管疾?。合轮珓用}硬化、靜脈曲張等影響腿部血液循環,導致肌肉缺血缺氧而抽筋。
5.神經受壓:腰椎間盤突出等壓迫神經,引起腿部肌肉異常收縮。
如果經常半夜腿抽筋,建議及時就醫,查明原因,采取針對性治療措施。平時注意保暖、適度運動、補充鈣質。
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