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即問即答

楓斗和三七生吃與泡開水喝哪種方式更好？

2024-09-26 15:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

請問楓斗、三七是生吃好還是泡開水喝好？

回答1
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李飛云主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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楓斗和三七的服用方式各有特點，生吃和泡開水喝的效果取決于個人體質、藥材品質、使用目的、服用劑量、服用頻率等。 1.個人體質：不同體質對兩種服用方式的吸收和反應不同。比如，熱性體質可能更適合生吃，而寒性體質泡開水喝可能更適宜。 2.藥材品質：優質的楓斗和三七，其有效成分含量高，無論生吃還是泡開水喝，效果可能相對較好。 3.使用目的：若為日常保健，適量泡開水喝較常見；若用于治療特定疾病，可能生吃效果更直接。 4.服用劑量：劑量適中很重要，過量服用可能產生不良反應，劑量不足則難以達到預期效果。 5.服用頻率：頻繁服用可能增加身體負擔，間隔合理更利于吸收和利用。總之，楓斗和三七的服用方式沒有絕對的好壞之分，應根據自身情況，在醫生指導下選擇合適的方式。
2024-09-27 06:57

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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