-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林永文 副主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
-
小孩晚上睡不好覺可能由環境不適、飲食問題、身體不適、心理因素、睡眠習慣不好等因素引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-02-09 17:43
1.環境因素：房間溫度過高或過低、噪音大、光線強等都可能影響孩子睡眠。
2.飲食問題：晚餐過飽或過少、睡前吃甜食或喝飲料，可能導致腸胃不適，影響睡眠。
3.身體不適：如感冒發燒、鼻塞、咳嗽、腹痛、缺鈣等，會讓孩子睡不安穩。
4.心理因素：白天受到驚嚇、壓力大、焦慮等，可能在夜間影響睡眠。
5.睡眠習慣：睡前過于興奮、沒有固定的睡眠時間等，也會造成睡眠不好。
家長應仔細觀察孩子的情況，找到睡不好覺的原因，必要時及時就醫，以改善孩子的睡眠質量。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
兒童甲流鼻塞和普通感冒鼻塞有哪些癥狀不同？
如何通過幼兒園孩子癥狀區分甲流和感冒？
兒童感冒與甲流頭痛特殊表現及應對策略
兒童甲流和感冒呼吸急促用藥后改善情況差異？
甲流和普通感冒，兒童易出現的并發癥有何不同？
兒童甲流與感冒二次感染癥狀持續時間有何不同？
兒童甲流和普通感冒全身乏力飲食反應有何不同？
治療干預對甲流和普通感冒兒童發熱時長有何改變？
兒童甲流和感冒喉嚨疼痛表現有何不同？
如何通過流鼻涕表現判斷兒童甲流與感冒？
兒童甲流時打噴嚏頻率異常家長怎么應對？
孩子感染甲流和普通感冒哪個更易引發眼部炎癥？
兒童感冒或甲流時頭痛有哪些特殊表現？
兒童感染甲流和普通感冒全身乏力緩解方式有何不同？
甲流和普通感冒在不同年齡段兒童發熱持續時間特點？
兒童甲流與感冒喉嚨疼痛有哪4大差異？
兒童甲流和感冒流鼻涕用藥治療策略有何不同？
兒童感染甲流與感冒精神萎靡背后有何真相？
甲流重癥咳嗽和感冒重癥咳嗽對兒童影響有何差異？
幼兒園孩子感染甲流與感冒呼吸道癥狀特點差異