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回答1
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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陽痿早泄是常見的男性性功能障礙,通過食療可以起到一定的輔助改善作用,如食用韭菜、羊肉、核桃、泥鰍、海參等。 1.韭菜:韭菜性溫,具有溫中下氣、補腎益陽等功效,能在一定程度上改善性功能。 2.羊肉:富含蛋白質和鋅等營養成分,有溫補腎陽的作用,對陽痿早泄有幫助。 3.核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E,有益腎補腦、增強性功能的效果。 4.泥鰍:能補中益氣、養腎生精,有助于調節性功能。 5.海參:富含精氨酸等營養物質,可補腎益精,提高性功能。 需要注意的是,食療只能作為輔助手段,如果陽痿早泄癥狀嚴重,應及時就醫,明確病因,并在醫生的指導下進行綜合治療。同時,保持良好的生活習慣,如規律作息、適度運動、減少壓力等,也對改善性功能有積極作用。
2024-12-06 00:22
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