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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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涂響安 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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夢遺又叫遺精,遺精頻繁的話,應養成良好生活起居習慣,保持心情舒暢,積極參加健康的體育活動以排除雜念,節制性欲,戒除頻繁手淫,還要避免接觸色情書刊影片,防止過度疲勞及精神緊張。睡前可用溫熱水洗腳,并搓揉腳底。睡眠時,養成側臥習慣,被子不要蓋得太厚太暖,內褲不宜過緊。在飲食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香煙、酒、咖啡。
2014-02-12 13:55
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