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即問即答

輕度頭暈流鼻涕鼻腔疼，不想用藥打針如何好

2024-09-26 14:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

輕度頭暈流鼻涕鼻腔疼，怎么辦，不想吃藥，更不想打針，怎么能快點好

回答1
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李榮偉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

輕度頭暈、流鼻涕、鼻腔疼，可能是感冒、鼻炎、過敏、環(huán)境干燥、疲勞等原因引起。可以通過多休息、多喝水、保持鼻腔清潔、調(diào)整飲食、改善環(huán)境等來緩解癥狀。 1.多休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)，有助于提高免疫力，緩解不適。 2.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素，減輕炎癥反應(yīng)。 3.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內(nèi)的分泌物和刺激物。 4.調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，避免辛辣油膩食物。 5.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，避免干燥和灰塵過多。 6.適度運動：增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運動導(dǎo)致疲勞。 7.鼻部按摩：輕輕按摩鼻部周圍，促進(jìn)血液循環(huán)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，以便采取更有效的治療措施。
2024-09-26 21:57

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什么是頭暈? 　　頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀，多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作，例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺，這種感覺可能是頭部的感覺，也可能是身體的感覺，或兩者皆有。查看全文»

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