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即問即答

如何讓陰莖外觀更美觀和強壯？

2014-01-24 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陰莖龜頭炎

問題：

如何讓陰莖外觀更美觀和強壯？

回答1
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耿立果主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

陰莖的外觀和健康與多種因素有關，包括良好的生活習慣、適當的清潔護理、均衡的營養、適度的運動以及避免不良刺激。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.保持衛生：每天用溫水清洗陰莖，避免包皮垢積聚。
2.均衡飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。
3.適度運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強身體素質。
4.戒煙限酒：減少煙酒對血管和神經的損害。
5.避免損傷：穿著寬松舒適的內褲，避免過度手淫和外力碰撞。
6.控制體重：過重可能影響激素水平，不利于陰莖發育。
總之，通過上述綜合的方法，有助于保持陰莖的良好狀態，使其更美觀和強壯，但需注意，個體差異較大，不要過分追求外觀而采取不恰當的方法。
2018-08-12 20:53

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回答2
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趙宏主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

心內科

陰莖大小與性功能沒關，生活中注意衛生，清洗包皮內就可以了，不要過度手淫，易影響到生殖系統。
2014-01-24 18:23

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