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2024-12-08 13:49 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

陰莖勃起時12cm，自然5cm，如何增大陰莖？

回答1
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錢偉主治醫師

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陰莖增大需綜合考慮多種因素，包括生活方式調整、運動鍛煉、飲食改善、心理調節以及必要時的醫療干預等。 1.生活方式調整：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，規律作息有助于身體機能的良好運轉，對生殖系統的健康也有益處。 2.運動鍛煉：經常進行深蹲、提肛等運動，可以增強盆底肌肉力量，促進血液循環，對陰莖的發育有一定幫助。 3.飲食改善：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，為身體提供充足的營養支持。 4.心理調節：樹立正確的認知，避免因對陰莖尺寸過度擔憂而產生焦慮情緒，心理狀態的穩定對性功能也有積極影響。 5.醫療干預：在必要時，可咨詢專業醫生，了解是否適合通過手術等方式進行改善，但手術存在風險，需謹慎選擇。總之，陰莖增大應采取科學合理的方法，不可盲目追求，如有相關需求，建議前往正規醫院咨詢專業醫生。
2024-12-09 06:35

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