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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳文育 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
皮膚科
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雀斑多與遺傳、日曬、內分泌、生活習慣和精神因素有關。祛斑需要綜合多種方法,且要堅持。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-02-18 10:17
1.防曬:避免紫外線刺激,減少雀斑加重,可使用防曬霜、遮陽傘等。
2.調整飲食:多吃富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃等,有助于抗氧化。
3.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內分泌穩定。
4.藥物治療:可外用氫醌霜、壬二酸等,但需遵醫囑。
5.醫美手段:如光子嫩膚、激光治療等,效果較好,但要選擇正規機構。
6.保持心情舒暢:減輕精神壓力,避免焦慮緊張。
祛斑需要耐心和堅持,多種方法綜合使用,并注意日常防護,才能達到較好效果且減少反彈。
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