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補充植物蛋白粉后拉肚子是什么原因？

2024-09-26 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

補充了植物蛋白粉拉肚子，是怎么回事

回答1
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于素云醫師

濟南市中醫醫院

三級甲等

內分泌專科

補充植物蛋白粉后拉肚子，可能是蛋白質不耐受、過敏反應、腸道菌群失調、消化不良、產品質量問題等原因造成的。 1.蛋白質不耐受：有些人的腸道對蛋白質的消化和吸收能力較弱，補充植物蛋白粉后可能無法充分消化，導致拉肚子。 2.過敏反應：對植物蛋白粉中的某些成分過敏，會引起腸道過敏反應，出現腹瀉癥狀。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡，補充植物蛋白粉可能打破這種平衡，引發拉肚子。 4.消化不良：如果一次性補充過多植物蛋白粉，超過了腸道的消化能力，就容易引起消化不良，導致腹瀉。 5.產品質量問題：若植物蛋白粉受到污染、變質或含有雜質，也可能導致食用后拉肚子。總之，如果補充植物蛋白粉后出現拉肚子的情況，建議先停止食用，觀察癥狀是否緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因并采取相應的治療措施。
2024-09-26 17:00

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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