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流冷汗時飲食和注意事項有哪些

2014-02-18 19:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

流冷汗時飲食和注意事項有哪些

回答1
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梁俊雄副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

流冷汗可能由低血糖、貧血、感染、內分泌失調、植物神經紊亂等引起，飲食和注意事項各異。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.低血糖：及時補充糖分，如糖果、餅干。日常規律進食，避免空腹運動。
2.貧血：多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜。注意休息，避免勞累。
3.感染：飲食清淡，多吃蔬菜水果。注意個人衛生，遵醫囑用藥。
4.內分泌失調：均衡飲食，少吃油膩辛辣。保持良好作息，減輕壓力。
5.植物神經紊亂：避免刺激性食物，如咖啡、酒精。適當運動，調節情緒。
流冷汗原因多樣，若頻繁出現或伴有其他不適，應及時就醫檢查。
2014-02-18 19:24

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