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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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壯陽、改善早泄可通過飲食調理，以下是一些常見的食物：富含鋅的食物、溫性食物、富含蛋白質的食物、富含維生素E的食物、具有補腎作用的食物。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2014-02-19 16:22
1.富含鋅的食物：鋅對于生殖系統健康很重要，如牡蠣、牛肉、核桃等。
2.溫性食物：能溫補腎陽，像羊肉、韭菜、桂圓等。
3.富含蛋白質的食物：有助于提高性功能，例如雞肉、魚肉、牛奶。
4.富含維生素E的食物：如黑芝麻、杏仁、菠菜，可促進性激素分泌。
5.具有補腎作用的食物：如黑豆、山藥、芡實等。
飲食調理只是輔助手段，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、減少壓力等也很重要。如果早泄問題嚴重，應及時就醫。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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