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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉志玲 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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痛經的緩解方法包括飲食調理、保暖措施、藥物治療、按摩和運動等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-02-19 21:56
1.飲食調理：多喝紅糖水，食用溫熱食物，避免辛辣生冷。
2.保暖措施：熱敷腹部，注意經期保暖，避免著涼。
3.藥物治療：可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、田七痛經膠囊、益母草顆粒等。
4.按摩：輕柔按摩小腹，促進血液循環。
5.運動：適當進行瑜伽等舒緩運動，增強體質。
痛經嚴重時應及時就醫，查明原因，對癥治療。平時也要注意經期護理。
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