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回答1
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楊方 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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寶寶睡后易醒的原因較多,可能是環境因素、喂養問題、身體不適、缺乏安全感、生物鐘紊亂等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-02-21 19:43
1. 環境因素:寶寶一直呆在空調房間,室內溫度、濕度可能不合適,影響睡眠質量。適宜的溫度一般在 24 - 26 攝氏度,濕度在 50% - 60%。
2. 喂養問題:喂奶量不足或過多,都可能導致寶寶睡不安穩。要注意觀察寶寶的吃奶情況和消化狀況。
3. 身體不適:比如腸脹氣、消化不良等。新生兒腸胃功能較弱,容易出現此類問題。可輕柔按摩寶寶腹部,促進胃腸蠕動。
4. 缺乏安全感:寶寶離開母體不久,對周圍環境還不熟悉。可使用包被適當包裹,增加安全感。
5. 生物鐘紊亂:睡眠規律尚未建立,白天睡眠時間過長可能影響夜間睡眠。要逐漸幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。
總之,寶寶睡后易醒可能是多種因素綜合作用的結果。家長要仔細觀察寶寶的情況,如有異常,及時就醫。建議前往正規醫院的兒科就診。
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