-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李飛云 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
產后第四天左乳脹硬寶寶不在家,可通過吸奶器吸出乳汁、冷敷、按摩、減少湯汁攝入、避免刺激乳頭等方法緩解。 1.使用吸奶器:借助電動或手動吸奶器,將乳汁吸出,緩解乳房脹痛。 2.冷敷乳房:用冷毛巾或冰袋敷在乳房上,每次 15 - 20 分鐘,注意避開乳頭乳暈,能減輕腫脹。 3.按摩乳房:用手指從乳房四周向乳頭方向輕輕按摩,促進乳汁排出,注意動作要輕柔。 4.調整飲食:減少湯汁類食物的攝入,如雞湯、魚湯等,以免乳汁分泌過多加重脹痛。 5.避免刺激:不要頻繁觸摸或刺激乳頭,以免引起更多乳汁分泌。 6.適度運動:進行適量的上肢活動,促進血液循環,有助于緩解脹痛。 產后乳房脹痛若不及時處理,可能會引發乳腺炎等問題。如果脹痛持續不緩解或出現發熱、乳房紅腫等癥狀,應及時就醫。
2024-09-26 20:48
-