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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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懷孕 5 個月吃核桃對胎兒仍有一定作用。核桃富含多種營養成分，如不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素等，對胎兒的大腦、神經系統和身體發育都有益處。 1. 大腦發育：不飽和脂肪酸有助于胎兒大腦細胞的發育和神經連接的形成。 2. 營養補充：能為孕婦和胎兒補充蛋白質、維生素等營養物質，增強免疫力。 3. 視力發育：其中的維生素 A 對胎兒的視力發育有積極影響。 4. 骨骼發育：所含的鈣等礦物質有助于胎兒骨骼的生長。 5. 腸道健康：豐富的膳食纖維可促進孕婦腸道蠕動，預防便秘。 總之，懷孕 5 個月吃核桃對胎兒有好處，但也要注意飲食均衡，攝入多樣化的食物以滿足孕期的營養需求。
2024-09-27 02:50
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