大腿的正面肌肉好痛，如何讓快速康復，該吃些什么（不是藥）快速康復？
2014-02-25 14:33
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跑步的時候前面有人，突然減速，現在大腿的正面肌肉好痛，如何讓快速康復，該吃些什么（不是藥）快速康復？
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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可能長時間不劇烈活動，突然運動，導致肌肉勞損。可以熱敷局部，試試局部走罐，雖然操作疼痛，但操作之后，肌肉疼痛會立竿見影的，如果不愿做走罐，可以膏藥，或吃些舒經活絡藥，也許恢復較慢，但會好的。
2014-02-25 14:48
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