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回答1
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林蕓 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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經期減肥可通過飲食調整，包括高纖維食物、低脂肪食物、溫熱食物、富含維生素食物、利尿食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-15 15:46
1.高纖維食物：如燕麥、芹菜，促進腸道蠕動，減少脂肪吸收。
2.低脂肪食物：像瘦肉、魚類，提供優質蛋白，熱量較低。
3.溫熱食物：例如紅棗、桂圓，溫暖身體，促進新陳代謝。
4.富含維生素食物：比如橙子、草莓，增強免疫力，利于代謝。
5.利尿食物：冬瓜、紅豆，幫助排出多余水分，減輕水腫。
經期飲食減肥要注意營養均衡，避免過度節食。
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回答2
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譚源駿 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
骨科
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包皮過長,包莖因長期的尿液,包皮垢的慢性刺激,可使包皮龜頭粘膜水腫,充血,糜爛,反復交叉感染甚至發生包皮嵌頓,導致包皮龜頭壞死等嚴重后果，建議韓式包皮環切術.費用大概是一千至兩千左右
2014-01-16 18:24
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就醫問藥
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什么是包皮過長? 正常情況下，成年男性的龜頭完全外露。如果包皮蓋住尿道外口，但能上翻露出尿道外口和龜頭，稱為包皮過長。包皮過長易積存污物，引起陰莖頭部炎癥，性交時陰莖頭部嵌頓，繼發慢性病變如包皮龜頭粘連、包皮龜頭炎、陰莖癌等。因此，無論是包皮過長還是包莖均應行包皮環切手術。 查看全文»
