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米健
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僅一次空腹血糖 7.8mmol/L 不能確診糖尿病。糖尿病的診斷需要綜合多次血糖檢測結果、癥狀等。降糖方法包括飲食控制、運動、藥物治療等。 1. 血糖檢測：不能僅依據一次空腹血糖值確診，還需結合餐后 2 小時血糖、糖化血紅蛋白等檢查。如果有多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，診斷更明確。 2. 糖尿病類型：糖尿病分為 1 型和 2 型，1 型糖尿病多與自身免疫有關，2 型糖尿病與遺傳、環境、生活方式等多種因素相關。 3. 飲食控制：控制總熱量，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 4. 運動調節：適量進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性。 5. 藥物治療：常見降糖藥有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，但用藥需在醫生指導下進行。 總之，對于血糖異常，應重視并及時就醫，明確診斷，采取科學合理的治療方法，以控制血糖，預防并發癥。
2024-09-27 05:30
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