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2014-02-26 12:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠多夢是怎么回事

回答1
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王喆主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

神經外科(腦外科)

你好，失眠多夢是由于訓前身體沒有得到完全放松而導致的，要改善這種情況，首先睡覺前不能像太多事情，然后，白天適當增加運動量，因為運動可以令人體得以放松有助于睡眠，睡前可以選擇泡腳，泡腳能夠使身體血液循環(huán)，或者睡前喝一杯熱牛奶也是可以幫助睡眠的。
2018-11-26 21:46

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回答2
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任立飛醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

婦科

你好，失眠多夢考慮是神經衰弱的原因，可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理。
2014-02-26 13:13

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著，表現為入睡困難，中途醒轉或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經成為一種十分普遍的現象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢魘幻聽

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