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網球肘夜晚疼痛劇烈如何有效止痛？

2024-09-26 14:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：網球肘

問題：

請問網球肘夜晚痛得厲害有什么方法可以止痛？

回答1
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牛允渠主治醫師

棗莊礦務局滕南醫院

二級甲等

放射科

網球肘夜晚疼痛厲害，可通過休息、冰敷、藥物治療、物理治療、佩戴護具等來緩解，必要時進行手術。 1.休息：減少肘部活動，避免提重物、擰毛巾等動作，讓肌肉和肌腱得到充分休息。 2.冰敷：用冰袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助于減輕炎癥和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能緩解疼痛和炎癥。也可在痛點局部注射糖皮質激素，如潑尼松龍等，但需嚴格遵循醫生建議。 4.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波治療、激光治療等，促進血液循環，緩解肌肉緊張。 5.佩戴護具：佩戴肘部護具，限制肘部活動范圍，減輕肌腱的負擔。 6.手術治療：如果保守治療無效，疼痛嚴重影響生活，可考慮手術治療，如松解肌腱等。網球肘患者應注意肘部保養，避免過度勞累。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，遵醫囑選擇合適的治療方法。
2024-09-27 00:46

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什么是網球肘? 　　肱骨外上髁炎俗稱網球肘，是肱骨外上髁部伸肌總腱起點處的慢性損傷性肌筋膜炎，通常發生于經常作旋轉前臂和伸屈肘腕關節、長時間從事單一勞作的勞動者，如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網球、羽毛球運動員常可發病，故又稱“網球肘”。非運動員的發生率比運動員要高，在接近50歲的人群中發生率最高。查看全文»

疾病癥狀：肘痛

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