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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳康 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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缺碘時應(yīng)避免食用某些食物,同時可通過一些食物和藥物來補充碘。包括避免食用高纖維食物、促甲狀腺腫食物等,多吃海帶、紫菜、碘鹽等,必要時服用含碘藥物。 1.避免食用的食物:高纖維食物如粗糧、豆類等,可能影響碘吸收;促甲狀腺腫食物如白菜、蘿卜等,含有致甲狀腺腫物質(zhì)。 2.適宜食用的食物:海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘豐富;蛋類、肉類也能提供一定量的碘;食用碘鹽是常見且有效的補碘方式。 3.含碘的藥物:碘化鉀片、碘酸鉀片、復(fù)方碘溶液等,有助于快速補充碘,但需遵醫(yī)囑。 4.生活注意事項:避免吸煙,吸煙可能影響甲狀腺對碘的利用。 5.定期檢查:定期進行甲狀腺功能檢查,了解碘營養(yǎng)狀況。 總之,缺碘時要注意飲食調(diào)整,必要時借助藥物補充,并定期檢查。
2024-09-27 02:35
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