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回答1
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唐勇 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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人扭傷腫脹后的處理，需先冷敷后熱敷，涉及原理、時機、作用、注意事項等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-02-28 06:45
1.原理：扭傷早期冷敷抑制出血和腫脹，后期熱敷促進恢復。
2.時機：傷后24至48小時內冷敷，之后熱敷。
3.作用：冷敷減輕疼痛腫脹，熱敷加速血液循環和組織修復。
4.注意事項：冷敷時避免凍傷，熱敷溫度適中以防燙傷。
5.輔助措施：抬高患肢，減少活動，必要時包扎固定。
正確處理扭傷腫脹，冷敷熱敷結合輔助措施，促進康復。
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