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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩便秘通常由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等所致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-02-27 09:27
1.飲食不當：膳食纖維攝入不足是常見原因。應增加蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如火龍果、獼猴桃）的攝入。
2.缺乏運動：小孩活動量少，腸道蠕動減緩。鼓勵其多進行戶外活動，如跑步、跳繩。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調可能引發?？蛇m當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。
4.心理因素：緊張、焦慮等情緒會影響排便。家長要為孩子營造輕松的生活氛圍。
5.疾病影響：如先天性巨結腸等疾病。若調整生活方式后仍無改善，需及時就醫檢查。
6.養成良好排便習慣：每天定時讓孩子坐在馬桶上，培養排便反射。
總之，小孩便秘需要綜合調理。家長要關注孩子的飲食、運動和心理狀態，必要時尋求醫生幫助。同時，給孩子用藥需嚴格遵醫囑。
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就醫問藥
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