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懷孕時出現便秘該怎樣有效處理

2014-02-27 14:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

懷孕時出現便秘該怎樣有效處理

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

懷孕時便秘較為常見，可通過飲食、運動、習慣養成、水分補充及必要時的藥物治療來改善。具體包括飲食多樣化、適當運動、定時排便、多喝水、合理用藥等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食多樣化：增加富含膳食纖維的食物攝入，如全麥面包、燕麥片、紅薯等，促進腸道蠕動。
2.適當運動：如孕婦瑜伽、慢走等，增強身體代謝，助力腸道活動。
3.定時排便：每天在固定時間嘗試排便，形成規律的腸道反射。
4.多喝水：充足的水分能使糞便濕潤，易于排出。
5.合理用藥：若便秘嚴重，可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖、小麥纖維素等。但用藥務必謹慎，遵循醫囑。
6.心理調節：保持良好的心態，避免因焦慮等不良情緒加重便秘。
孕婦便秘需要重視，通過多種方法綜合調理。若情況未改善或加重，應及時前往正規醫院就診，確保母嬰健康。
2019-11-20 10:39

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回答2
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，這種情況應該是缺乏維生素引起的便秘的癥狀。建議你可以多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白開水。可以喝些蜂蜜水。
2014-02-27 14:41

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就醫問藥

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內發育成長的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內發育，母體也發生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現象。妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。查看全文»

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