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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腸胃炎患者適宜吃清淡、易消化、富含營養、溫和不刺激、有一定止瀉作用的食物，如粥類、面食、蘋果等。 1.清淡食物：如小米粥、蔬菜湯，能減輕腸胃負擔。 2.易消化食物：像面條、饅頭，容易被腸胃吸收。 3.富含營養食物：例如雞蛋羹，補充蛋白質和營養。 4.溫和不刺激食物：南瓜、山藥，對腸胃刺激小。 5.有一定止瀉作用食物：蘋果含有鞣酸，可緩解腹瀉。 腸胃炎患者的飲食調整很重要，有助于身體恢復，但同時要注意飲食衛生，避免食用不潔食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-09-26 20:22
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