患者你好，失眠原因非常多，在醫學角度來說的話，分為原發性失眠和繼發性失眠兩種，其中原發性失眠指的就是沒有原因的這種失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有這種睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短，到了這個青春期、成年或者是到了老年之后，這個睡眠質量就是不斷的下降，出現反復的失眠，一般來說這種是跟遺傳因素是相關的，這是原發性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數還是繼發性失眠，繼發于這種應激事件，發生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了這個重大的疾病，或者就是這個其他的創傷后的一些應激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發性失眠，還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關節的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發性失眠。祝您健康。

你好，根據你描述的情況一般考慮是精神衰弱導致的癥狀，可以口服安神補腦液，谷維素，逍遙丸等調理，建議你多鍛煉身體，調節心情，減輕工作壓力，密切觀察，祝您健康。