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申蘭闊 醫師
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感冒通常是由病毒感染、自身免疫力下降、環境因素、生活習慣和接觸傳染源等引起的。 1.病毒感染：常見的如鼻病毒、冠狀病毒等，通過飛沫或接觸傳播，侵入呼吸道黏膜引發炎癥。 2.自身免疫力下降：過度勞累、長期睡眠不足、營養不良等，導致身體抵抗力減弱，容易受到病毒侵襲。 3.環境因素：季節變換、氣溫驟降、濕度較大等，使呼吸道黏膜防御功能降低。 4.生活習慣：缺乏運動、長期吸煙、酗酒等不良習慣，影響身體機能，增加感冒風險。 5.接觸傳染源：與感冒患者密切接觸，共用物品等，容易感染病毒。 總之，預防感冒要養成良好的生活習慣，增強自身免疫力，注意個人衛生，避免接觸傳染源。一旦感冒，應注意休息，多喝水，必要時就醫治療。
2024-09-27 10:36
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