16歲近期注意力放呼吸上就氣短,咋回事?
我16歲,最近一個月才出現的這種情況,一開始是斷斷續續的,現在注意力一放到呼吸上就覺得氣短,要經常深呼吸才覺得舒服。跟家里人說,他們說可能是我休息不好,好好休息過幾天還是這樣就去看醫生。在學校時去看校醫,校醫也說不出是什么毛病,就讓我好好休息。
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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16歲出現注意力在呼吸上就氣短的情況,可能是心理因素、缺乏鍛煉、貧血、心肺疾病、呼吸系統異常等。 1.心理因素:學習壓力大、精神緊張等可能導致植物神經紊亂,引起呼吸感覺異常。可通過調整心態、適當放松來緩解。 2.缺乏鍛煉:身體耐力不足,心肺功能較弱。建議增加適量運動,如慢跑、游泳等。 3.貧血:血紅蛋白不足,影響氧氣運輸。需多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜。 4.心肺疾病:如心肌炎、先天性心臟病等,可能影響心肺功能。需進行心電圖、心臟彩超等檢查明確。 5.呼吸系統異常:如氣道炎癥、哮喘等。可能要做肺功能檢查等進一步診斷。 總之,如果這種情況持續不緩解,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-09-26 19:21
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