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懷孕 43 天血壓 102/69 常頭暈正常嗎

2014-02-28 11:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

懷孕 43 天血壓 102/69 常頭暈正常嗎

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

懷孕早期血壓 102/69 一般正常，常頭暈可能由睡眠不足、貧血、低血糖、低血壓反應、頸椎問題等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1. 睡眠不足：懷孕后身體負擔加重，睡眠需求增加。若睡眠時長不夠或質量差，大腦得不到充分休息，易出現頭暈。應規律作息，保證每天 7 - 9 小時睡眠，營造安靜舒適的睡眠環境。
2. 貧血：孕期血容量增多，對鐵的需求增大。若鐵攝入不足，易引發貧血，導致頭暈。可多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物，必要時在醫生指導下補充硫酸亞鐵等鐵劑。
3. 低血糖：孕期新陳代謝變化，可能出現低血糖引發頭暈。要注意規律進食，少食多餐，隨身攜帶糖果、餅干等，以備不時之需。
4. 低血壓反應：體位突然改變，如從臥位迅速站起，可能導致腦部供血暫時不足，引起低血壓反應性頭暈。日常應避免起身過猛。
5. 頸椎問題：長時間低頭或姿勢不良，頸椎受累，也會導致頭暈。注意適度活動頸部，保持良好姿勢。
孕期頭暈原因較多，若調整生活方式后仍頻繁頭暈，應及時就醫，通過相關檢查明確原因，對癥治療。
2014-02-28 12:07

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