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回答1
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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急性腸胃炎痊愈后，飲食需特別注意。應選擇清淡、易消化、營養均衡的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果、蛋白質類食物等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，富含營養且容易消化，能減輕腸胃負擔。 2.面食：像面條、饅頭，比較細軟，有助于腸胃功能的恢復。 3.蔬菜：例如胡蘿卜、南瓜，富含維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動。 4.水果：蘋果、香蕉等，補充維生素和礦物質，增強免疫力。 5.蛋白質類食物：如雞蛋羹、豆腐，為身體提供必需的營養。 總之，急性腸胃炎痊愈后要保持飲食的清淡和規律，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，讓腸胃有足夠的時間恢復正常功能。
2024-09-27 09:59
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