長期嘴里潰瘍可能由多種原因引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、營養(yǎng)缺乏、局部創(chuàng)傷等。治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物、補(bǔ)充營養(yǎng)等。 1.免疫因素：免疫系統(tǒng)異常可能導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳易患口腔潰瘍。這種情況需更加注意日常口腔護(hù)理。 3.精神因素：長期精神緊張、壓力大容易引發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，減輕心理壓力。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、鋅等營養(yǎng)素時(shí)易出現(xiàn)。可多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果等，必要時(shí)補(bǔ)充維生素制劑。 5.局部創(chuàng)傷：牙齒咬傷、食物劃傷等造成的創(chuàng)傷。保持口腔清潔，避免刺激傷口。 6.藥物治療：使用口腔潰瘍散、冰硼散等促進(jìn)潰瘍愈合，還可口服維生素 C 片、復(fù)合維生素 B 片。 長期嘴里潰瘍需要綜合治療，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，必要時(shí)使用藥物。若潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。