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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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樊力紅 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，可能由飲食、生活習(xí)慣、腸道疾病等多種因素引起。緩解便秘可以通過飲食調(diào)整，其中一些湯品有一定幫助。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-02-28 19:42
1.菠菜湯：菠菜富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積，有助于排便。
2.冬瓜湯：有利尿作用，可增加水分?jǐn)z入，軟化糞便。
3.銀耳雪梨湯：銀耳中的膳食纖維和雪梨的水分，能改善腸道環(huán)境，緩解便秘。
4.南瓜湯：南瓜中的果膠成分可保護(hù)胃腸道黏膜，促進(jìn)腸道消化。
5.紅薯湯：紅薯富含纖維素，能刺激腸道蠕動，促進(jìn)排便。
飲食調(diào)整對緩解便秘有一定作用，但如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行針對性治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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