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懷孕 9 周胃難受、偶爾吐、反口水，如何緩解？

2024-09-26 15:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：嘔吐

問題：

9周胃里還是難受并且偶爾還會吐，嘴里還不停的反口水，很是難受，請問有什么辦法么？謝謝

回答1
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

懷孕 9 周出現胃難受、偶爾嘔吐、反口水的情況，可能是激素變化、飲食習慣、胃腸道功能減弱、心理因素、維生素缺乏等原因所致。可以通過飲食調整、適當運動、心理調節等方法來緩解。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，尤其是孕激素和人絨毛膜促性腺激素增加，會影響胃腸道功能。這是孕期常見的生理現象，一般隨著孕周增加會逐漸緩解。 2.飲食習慣：暴飲暴食、進食油膩或刺激性食物等不良飲食習慣可能加重癥狀。建議少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 3.胃腸道功能減弱：孕期胃腸蠕動減慢，消化能力下降。可適量增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果等，促進胃腸蠕動。 4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響胃腸道的神經調節。應保持心情舒暢，通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.維生素缺乏：如維生素 B6 缺乏可能導致孕吐加重。可在醫生指導下適當補充維生素。總之，懷孕早期出現這些癥狀較為常見，多數通過上述方法可以得到改善。如果癥狀嚴重，影響正常生活，應及時就醫。
2024-09-26 18:59

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