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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
整形
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韭菜根能治療便秘，主要是因為其富含膳食纖維、具有刺激腸道蠕動、改善腸道菌群、促進消化液分泌、含有一定的水分等。 1.富含膳食纖維：膳食纖維可增加糞便體積，促進腸道蠕動，使糞便更容易排出。 2.刺激腸道蠕動：韭菜根中的某些成分能直接刺激腸道肌肉收縮，加快腸道內容物的推進。 3.改善腸道菌群：有助于維持腸道內有益菌的平衡，促進腸道健康，改善便秘。 4.促進消化液分泌：增加消化液的分泌量，幫助食物更好地消化和吸收，減少便秘發生。 5.含有一定水分：能使糞便保持一定的濕潤度，防止過于干燥導致排便困難。 總之，韭菜根通過上述多種作用機制，在一定程度上有助于緩解便秘癥狀。但需注意，飲食調理只是改善便秘的一部分，如果便秘嚴重，還應及時就醫，采取綜合治療措施。
2024-09-27 06:22
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就醫問藥
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