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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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田林剛
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腎結(jié)石的防治需從飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、治療原發(fā)病等方面著手。 1.飲食:減少高草酸、高嘌呤食物攝入,如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加富含枸櫞酸的食物,如柑橘類水果。 2.飲水:保證每日足夠的飲水量,建議在 2000 毫升以上,以促進(jìn)尿液排出,減少晶體形成。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng),有助于小結(jié)石的排出。 4.定期檢查:每年至少進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。 5.治療原發(fā)病:積極治療甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻等可能導(dǎo)致腎結(jié)石的疾病。 總之,預(yù)防腎結(jié)石需要綜合多種方法,并持之以恒。一旦發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-26 21:43
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