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            小黃糯米和紅豆煮粥能有效去除體內濕氣嗎

            小黃糯米和紅豆煮粥能有效去除體內濕氣嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張海艇 副主任醫師

              廣東省第二人民醫院

              三級甲等

              中醫科

              體內濕氣重是常見的健康問題,小黃糯米和紅豆煮粥有一定輔助祛濕作用,但效果有限。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
              1.小黃糯米性質溫和,可健脾暖胃,但祛濕作用不顯著。
              2.紅豆有利水消腫的作用,對祛濕有一定幫助。
              3.單一靠這兩種食材煮粥,祛濕力度往往不夠。
              4.要有效祛濕,還需綜合調理,如適當運動,促進汗液排出。
              5.飲食上,可多吃薏米、芡實等祛濕食物。
              6.居住環境保持干燥通風,避免潮濕。
              7.嚴重的濕氣重可能需要中醫調理,如艾灸、拔罐等。
              總之,小黃糯米和紅豆煮粥可作為輔助手段,但祛濕需多方面結合。

              2014-03-02 18:57
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            駱偉雄

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            擅長:疑難性白癜風、反 復 發作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發等皮膚疾病。

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            程本維 / 主治醫師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫結合等綜合性方法治療急性痛風性關節炎。

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            尹東輝 / 主任醫師

            擅長:1.中醫治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾睢⑹n麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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