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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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朱順葉 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
兒科
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小孩睡覺不踏實翻來覆去,可能是環境不適、飲食問題、疾病影響、心理因素、睡眠習慣不好等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-03-03 11:29
1.環境不適:溫度過高或過低、噪音大、光線強等,會影響孩子睡眠。
2.飲食問題:睡前吃得過飽或過少,消化不良、積食等。
3.疾病影響:如缺鈣導致神經興奮性增高,或呼吸道感染引起身體不適。
4.心理因素:白天受到驚嚇、精神緊張等。
5.睡眠習慣不好:睡前過于興奮,沒有固定的睡眠時間表。
家長要注意觀察孩子的情況,找到原因并及時調整,必要時帶孩子去正規醫院檢查。
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