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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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范增軍 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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避免手腕或手掌意外受傷，要注意防護、規范動作、增強力量、保持環境安全、使用防護用具等。 1. 防護意識：在進行可能有危險的活動時，要提高警惕，集中注意力。 2. 規范動作：學習正確的運動或勞動姿勢和動作，避免錯誤動作導致受傷。 3. 增強力量：通過鍛煉增強手腕和手掌的肌肉力量，提高其承受能力。 4. 環境安全：確保活動場所沒有障礙物、地面不滑，減少意外發生的可能。 5. 防護用具：如佩戴護腕、手套等，提供額外的保護。 總之，多方面注意和采取措施，才能有效降低手腕和手掌意外受傷的風險。
2024-09-27 01:50
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