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黃富娟 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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苦丁茶是否能減肥，取決于多種因素，如成分、飲用方式、個人體質、基礎代謝和飲食習慣等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-03-03 19:10
1.成分：苦丁茶含有多種生物活性成分，可能對代謝有一定影響。
2.飲用方式：適量飲用可能有輔助作用，過量則可能產生不良影響。
3.個人體質：不同體質對苦丁茶的反應不同，部分人可能效果明顯。
4.基礎代謝：基礎代謝率高的人，配合飲用苦丁茶減肥效果可能更好。
5.飲食習慣：單純依靠苦丁茶，不控制飲食，減肥效果通常不佳。
總體而言，苦丁茶對減肥可能有一定輔助作用，但不能僅依賴它來實現減肥目標，還需綜合多種方法。
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