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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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富含葉酸的食物有很多，如綠葉蔬菜、水果、豆類、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等。 1.綠葉蔬菜：菠菜、油菜、小白菜等綠葉蔬菜是葉酸的良好來(lái)源。 2.水果：草莓、香蕉、橙子等水果中的葉酸含量也較為豐富。 3.豆類：如黑豆、紅豆、綠豆等豆類食物富含葉酸。 4.堅(jiān)果：核桃、杏仁、腰果等堅(jiān)果含有一定量的葉酸。 5.動(dòng)物肝臟：雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟也是葉酸的補(bǔ)充途徑。 合理攝入富含葉酸的食物，有助于維持身體健康。但如果存在葉酸缺乏的情況，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸制劑。
2024-09-27 03:57
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕，指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程，卵子受精為妊娠的開(kāi)始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育，母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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肖小敏
主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理，妊娠合并內(nèi)科疾病（肝炎、糖尿病、心臟 詳情»
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林建華
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的處理，熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥，如妊娠合并 詳情»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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