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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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一歲寶寶腦細胞受損，以下食物可能有助于修復：富含蛋白質的食物、富含不飽和脂肪酸的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含碳水化合物的食物等。 1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是構成腦細胞的重要成分。如雞蛋、牛奶、魚肉，能為寶寶提供必需的氨基酸，促進腦細胞的修復和生長。 2. 富含不飽和脂肪酸的食物：像核桃、亞麻籽油、三文魚，其中的不飽和脂肪酸有助于寶寶大腦發育和神經功能的完善。 3. 富含維生素的食物：維生素 C 能抗氧化，維生素 B 族參與神經細胞代謝。例如橙子、獼猴桃、菠菜等。 4. 富含礦物質的食物：鐵有助于氧氣運輸，鋅參與大腦發育。可選擇豬肝、牛肉、牡蠣等。 5. 富含碳水化合物的食物：為大腦提供能量，如小米、燕麥等。 總之，寶寶腦細胞受損后，飲食的均衡和多樣化非常重要，但食物不能替代專業治療。如果寶寶情況嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行綜合治療。
2024-09-27 00:23
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